NCAJキャンプインストラクター/日本ブッシュクラフト協会 認定ブッシュクラフター/防災士など、アウトドアと防災の専門資格をもつ ゼロイチキャンプです。この記事は、筆者が監修し執筆まですべて行っています。
キャンプマットはテント泊やタープ泊、車中泊であったりするなど、アウトドア活動において体を休めるときに必要なキャンプ道具です。
そのため、キャンプマットは睡眠の質に深く関わりがあるほど、重要なキャンプ道具といえます。
ソロキャンプやアウトドアは自宅のやわらかい布団やベッドとは異なり、大自然のなかで寝ることになります。

ソロキャンプは自然の音や生き物の声であったり、凹凸のある地面であったり、季節によっては冷気や熱気を体に受けたりしながら寝なければなりません。
このように厳しい環境のなかにあっても、キャンプマットを使えば地面の凹凸や冷気、熱気を軽減し快適な睡眠を取ることができます。
キャンプやアウトドアで体をしっかりと休めるためには、適切なキャンプマットを選ぶ必要があります。

キャンプマットはみなさんが想像しているよりも、重要なキャンプ用品です。


しかし、キャンプマットを選ぶときには種類や素材、R値といわれる断熱性能など、いくつかの大切なポイントがあります。
適当にキャンプマットを選んでしまうと体に合わなかったり寒かったり、重かったりするなど、失敗してしまうことになります。
そこで今回のゼロイチキャンプは、ソロキャンプにおいて睡眠の重要なカギとなる”キャンプマット”について、わかりやすく解説します。



キャンプインストラクターである、筆者によるプロ解説があります。正しい知識を学べば、快適なキャンプマットを使うことができます。
この記事を読んでわかること、役立つ情報とは。
- キャンプマットの種類をキャンプインストラクターが解説します。
- キャンプマットの使い方を、種類ごとに知ることができる。
- キャンプマットを使うメリット・デメリットがわかる。
- キャンプマットを買うときの、おすすめポイントを教えます。
- アウトドアライターが厳選した、最新ソロキャンプにおすすめのキャンプマットを紹介。
- ソロキャンプで失敗しない、キャンプマットを選ぶことができる。
キャンプマットとは。快適な寝心地をサポートしてくれる、最強のキャンプ道具。


一般的にキャンプマットとは、テントや車内で使用するアウトドアマットのことをいいます。キャンプマットは地面の凹凸や冷気、熱気などを軽減しサポートしてくれます。
一般的なキャンプサイトは土や砂利、芝生などがほとんどです。
しかし、キャンプ場によっては凹凸があったり砂利や石、木の根っこがあったりするなど、不安定なコンディションもあります。
また、車中泊をする場合であれば、車内で寝ることになります。
車内で寝るときにもキャンプマットがあれば、シートの凹凸や冷気・熱気を軽減し体を休めることが可能です。


冬や春先など気温の低い季節には、地面からの冷気を受けるため、体への影響があります。
冬キャンプの経験がある方なら分かっていただけると思いますが、地面からの冷気は想像以上に厳しい。
また夏場の気温の高い季節には、地面からの熱気を体に受けます。
真夏には地面に熱気が残るため、熱中症の原因になることもあります。
このような過酷な環境下であってもクッション性や耐久性、断熱性に優れた”キャンプマット”を使用することで、睡眠の質が向上します。



キャンプマットはソロキャンプをはじめツーリングや登山、ブッシュクラフト、釣り、ULキャンプなど、多くのアウトドアで使用します。
下の記事ではソロキャンプ向けの3シーズン用の寝袋・シュラフを特集しています。キャンプマットと寝袋はセットで使用する大切なキャンプギアです。
【おすすめ】キャンプマットの種類についてプロ解説。


一般的にキャンプマットの種類にはインフレーターマットやエアマット、クローズドセルマットとよばれる代表的な形状があります。
キャンプマットの種類によって設営方法や耐久性、断熱性、軽量性、収納性、快適性(寝心地)など、多くの性能に違いがあります。
そのため、ソロキャンプ向けのキャンプマットを選ぶときにはキャンプスタイルや移動手段、荷物量に合わせて選ぶことが大切になります。


とくに、キャンプマットの形状は寝心地に影響があります。
キャンプマットの種類によって、まったくと言っていいほど寝心地が異なるため、選ぶときの大事なポイントです。



キャンプマットの寝心地は、人によって好き嫌いが分かれます。自宅のベッドでも硬いのが好きな人もいれば、柔らかいのが好きな人もいるように。
キャンプマットの種類とは。
- クローズドセルマット(ウレタンマット)
- インフレーターマット
- エアーマット
クローズドセルマット(ウレタンマット)


クローズドセルマットとは、フォーム材(ウレタンを原料)をもとに作られているキャンプマットのことをいいます。
クローズドセルマットに使われるフォーム材はクッション性があるため、地面の凹凸を吸収し軽減してくれます。
クローズドセルマットはキャンプや登山、釣り、車中泊など、さまざまなアウトドアで重宝されています。
クローズドセルマットの特長として空気を入れる必要がないため、設営と撤収時間を短いことがあげられます。
またクローズドセルマットはエアーマットやインフレーターマットのように、空気を必要としないのでパンクや破れて使えないことがありません。



紹介するマットの中でクローズドセルマットは、耐久性が1番あります。破損することがないので、安心できます。


上の写真にあるように、クローズドセルマットには、ロールタイプと折りたたみタイプがあります。
どちらのマットでも、簡単に設営&撤収できます。
また、クローズドセルマットのなかには、R値が高く断熱性に優れた製品もあります。
季節や気温など、アウトドアの目的に合わせて活用することで、クローズドセルマットは年間をとおして楽しめます。



クローズドセルマットは、とてもコスパに優れていることも魅力にあります。コスパを優先する方にもおすすめです。
下の記事では、100均ダイソーで売切れ続出となった”大人気のレジャーマット”をレビューしています。ダイソーのキャンプマットは、注目の〇〇がすごい!


クローズドセルマットのデメリット


クローズドセルマットのデメリットには、地面のコンディションの影響を受けやすいことがあげられます。
クローズドセルマットはエアーマットとインフレーターマットと比較すると、マットの厚みがありません。
そのため、石や岩、木の根っこなど、不快な凹凸の影響を体に受けてしまいます。



クローズドセルマットはマットの厚みが少ないので、冷気や熱気の影響も受けやすいです。
メリット | デメリット |
---|---|
設営&撤収がとても簡単にできる。 耐久性に優れ、破損することが少ない。 コスパに優れている。 時短ができるため、有意義に時間を使うことができる。 | 地面のコンディションや気温の影響を受けやすい。 携行性と収納性は、イマイチ。 |
インフレーターマット


出典:コールマン
インフレーターマットとは付属するバルブ”を開けると、半自動的に空気が注入されるキャンプマットのことをいいます。
インフレーターマットは内部にある極厚のフォーム材によって、安定した寝心地を実現しています。
また、インフレーターマットは断熱性も高く、冷気や熱気を軽減できます。


上の写真は、インフレーターマットに付属するバルブです。
インフレーターマットの構造は、マット内部にスポンジ状のフォーム材が入っているため、バルブを開けると半自動的に空気が注入され、フォーム材が膨らみます。
ただし、インフレーターマットは一定のところまでしか膨らまないため、最終的には自分で好みの硬さになるまで、バルブから空気を足す必要があります。



インフレーターマットは簡単な設営・撤収方法が魅力です。個人的には、いちばん寝心地の良いキャンプマットです。


インフレーターマットのデメリットには穴があいたり、破けたりすることがあげられます。
フォーム材が入っているので、完全に空気が抜けたり潰れたりすることはありませんが、パンクには注意が必要です。
また収納性と携行性はエアーマットやクローズドセルマットと比較すると、いちばん大きく重量のある形状になります。
そのため、ツーリングやバックパックキャンプ、ULキャンプ、登山など、ミニマリストには不向きな形状です。



インフレーターマットは車でソロキャンプへ行く方や、車中泊など、荷物量を気にしないキャンプスタイルにおすすめです。
メリット | デメリット |
---|---|
半自動で空気が注入されるので、設営が簡単。 適度な弾力もあって、快適な寝心地です。 断熱性に優れている。 | 穴があいたり、破けたりすることがある。 ツーリングやバックパックキャンプ、ULスタイル、登山などミニマリストには不向きです。 |
エアーマット


出典:mont-bell
エアーマットとは注入口から空気を入れる、キャンプマットのことをいいます。インフレーターマットとは異なり、手動や電動ポンプを使って自分で空気を注入しなければなりません。
エアーマットはその名のとおりで、すべて空気によって膨らむため、地面の凹凸を軽減してくれます。
また断熱性に優れているので、季節に関係なく快適な寝心地をサポートしてくれます。
エアーマットのメリットとして、とても携行性と収納性が良いことがあげられます。
エアーマットは手のひらサイズのコンパクトに収納できるため、バックパックキャンプやツーリング、ULキャンプ、登山など、荷物量を少なくしたいキャンプスタイルに重宝されます。



エアーマットはフォーム材が入っていないため、コスパに優れていることもメリットにあります。


エアーマットは設営の手間が掛かることや穴が開きやすく、破損しやすいことがデメリットとしてあげられます。
エアーマットはインフレーターマットと異なりフォーム材が入っていないため、設営するときは自分で空気を入れなければなりません。
またエアーマットの仕様はプールで使う”浮き輪”と同じですので、素材の経年劣化や突起物による破損が起きることがあります。



空気の注入方法には手動や足踏みポンプ、電動エアーポンプなどを使って注入できます。
メリット | デメリット |
---|---|
断熱性に優れている。 快適に寝ることができる。 コスパに優れている。 コンパクトに収納することができる。 | 設営に手間が掛かる。 穴が開いたり、破損しやすい。 |
【ソロキャンプ】キャンプマットを選ぶ、おすすめのポイントを解説。


ソロキャンプ用のマットを選ぶときにはサイズや防水性、携行性、R値が大切になります。これらの性能をしっかりと選ぶことで寝心地が最強のマットを見つけることができます。
繰り返しになりますが、キャンプマットは睡眠の質に関わる重要な道具です。
キャンプマットを適当に選んでしまうと、キャンプスタイルや移動手段、気温、寝心地など、用途に合わないことに繋がってしまいます。
キャンプマットを選びを失敗しないためにも、これから紹介する4つのポイントを押さえることが大切です。
簡単なポイントを押さえるだけで、キャンプスタイルや目的にあったキャンプマットを選ぶことができます。
キャンプマット選びで大切な4つのポイントとは。
【ソロキャンプ向け】キャンプマットをサイズで選ぶ方法。


キャンプマットを選ぶときは、自分の身長より少し大きいサイズを選ぶことがポイントです。
身長に合わないサイズのキャンプマットを使用すると、頭や足がマットからはみだしたり、地面の冷気や熱気の影響を受けやすくなります。
また、身長に合わないキャンプマットは快適な睡眠がとれなかったり、疲れが溜まったりする原因になります。
ソロキャンプ用のキャンプマットを選ぶときには、身長よりも少し大きいサイズを選ぶことが快眠への第一歩となる。



キャンプマット購入前には、テントサイズや車中泊で使用するなら、車内のサイズを確認することを忘れないでください。


ULキャンプやバックパックキャンプ、登山では、荷物量と重量を減らすために、あえて短いキャンプマットを使うことがあります。
このような場合は、キャンプスタイルやアウトドアの目的を明確に持っているので、正しい選択と言えます。
ただし、これからソロキャンプを始める方は、基本である身長と睡眠スペースに合わせたキャンプマットを選ぶことをおすすめします。



ULスタイルでは、長さの足りないキャンプマットのところに、バックパックを敷いたりします。技術と知識を持って、キャンプマットの選択をしています。
下の記事では、ソロキャンプ向けのULテーブルを特集しています。携行性と収納性に優れたULテーブルは、まさにソロキャンプやツーリングにおすすめ。
ソロキャンプ向けのキャンプマットは、できるだけ軽量でコンパクトがおすすめ!


ソロキャンプでは、できるだけ軽量でコンパクトなキャンプマットを選ぶことが大切になります。
ソロキャンプでキャンプ場へ向かう場合、人によっては徒歩や電車・バスなど公共交通機関を利用したり、自転車やバイクなどツーリングで向かう方もいます。
車でキャンプ場へ行く人は、荷物量をそこまで気にすることはありません。
しかし、先に述べた車以外の方法でキャンプ場へ向かうソロキャンパーは、バックパックやバイクボックスなど、荷物量やスペースに制限があります。
そのため、荷物量と重量に制限があるようなキャンプスタイルには、軽量でコンパクトなエアーマットやクローズドセルマットがおすすめです。
インフレーターマットは内部にフォーム材があるため、収納サイズが大きく重量もあります。



収納スペースを確保し、携行性を重視するのであれば、軽量でコンパクトに収納できるエアーマットがおすすめです。


荷物スペースや重量に余裕のあるキャンプマットを選ぶと、快適な移動ができるようになります。
快適な移動は、疲労や体力の消耗を軽減できます。
とくに、登山やトレッキングのように移動距離が長く、長時間の移動をする場合は、疲れが顕著に表れやすい。
軽量でコンパクトなキャンプマット選びは、とても大事になります。



車で行くソロキャンパーは、キャンプマットの機能性や快適性を重視しても良いでしょう。快適な睡眠をとることは大切です。
下の記事では、ソロキャンプ向けのコンパクトなキャンプギアであるシングルバーナーを特集しています。最強の火力を誇るシングルバーナーは、まさにソロキャンプにおすすめ。
キャンプマットは防水性で選ぶ。雨の日や結露対策に安心をプラス。


キャンプマットを選ぶときには、防水加工が施されていることも大切です。自然のなかで行うソロキャンプは急に雨が降ったり、テント内が結露したりします。
ソロキャンプは自然のなかで行うため、雨や雪が降ったり強風が吹いたりするなど、急に天候が変わることがあります。
またタープやティピーテント、パップテント、軍幕など、キャンプスタイルによってはフロアレスの方もいます。
このようなフロアレスのキャンプスタイルであったり、雨や水対策のために、防水性の高いキャンプマットはおすすめです。



キャンプマットによっては、防水加工が施されているものがあります。クローズドセルマットも、簡単に水滴をふき取ることができます。


ソロキャンプ用のテントは、ファミリーキャンプ用テントと比較すると小さいため、結露の影響を受けやすいデメリットがあります。
結露とは、外気温とテント内部の気温差によって、テントの表面に水滴が付着する現象をいいます。
とくに、冬や春先など外気温が低い季節では、睡眠中の呼吸や体温によって、気温差が生じるため起こりやすい。
また、テント内の結露によってキャンプマットが濡れると、寝袋の保温力が低下します。
防水性の高いキャンプマットを使うことで、寝袋が結露や水に濡れるのを軽減できます。



とくに、ダウン素材の寝袋・シュラフは水分に弱いため、注意が必要です。
下の記事では、ソロキャンプにおすすめの最強&軽量テントを紹介しています。テントの知識やおすすめの選び方まで完全攻略しています。
R値について。寒さ対策は、断熱性に優れたキャンプマットがおすすめ!


R値(熱低抗値)とは、キャンプマットに備わる断熱性能を、わかりやすく数値化した指標のことをいいます。
ソロキャンプ向けのキャンプマットには、断熱性能(R値)が備わっている製品と、備わっていない製品があります。
当然ながら、後者のR値のない断熱性能が低いキャンプマットは、地面からの冷気を受けやすい。
使用するキャンプマット | R値の目安 |
冬用のキャンプマット | R値 4~6 |
3シーズン(春・夏・秋)のキャンプマット | R値 2~4 |
夏用のキャンプマット | R値 2未満 |
上の表にあるように、冬や3シーズン(春~秋)など、低気温下でのソロキャンプには、R値の高いキャンプマットがおすすめです。
夏用のキャンプマットには、R値が備わっていないことがほとんどです。



過去に冬登山で地面の冷気により、一睡もできなかった経験があります。みなさんの想像以上に、冷たい地面には体温を奪われることがあるので注意しましょう。



寒さが苦手な方は、R値を確認することで、断熱性に優れたキャンプマットを選べます。
下の記事では、ソロキャンプ向けのコンパクトな薪ストーブを特集しています。暖かい薪ストーブは、まさに冬キャンプにおすすめ。
ソロキャンプにおすすめ”寝心地最強”のクローズドセルマット。
BUNDOK/バンドック 【フォールディングマット EVA】
■クローズドセルマット


出典:Amazon
コスパ最強のクローズドセルマット。
EVAフォームは耐久性抜群、ガシガシと使える。
サマーシーズンにぴったりのソロマット。
BUNDOK / バンドックは、株式会社カワセ(新潟県三条市)が展開するアウトドアブランドです。機能性や耐久性、快適性、携行性、コスパに優れたキャンプギアは、ソロキャンプで絶大な人気を誇ります。
BUNDOK(バンドック)のフォールディングマット EVAの使用サイズは、約180×57×厚み1cm(重量約300g)と超軽量な仕上がりです。
そのため、ソロキャンプをはじめツーリング、ULキャンプ、ブッシュクラフト、釣り、登山など、アウトドアにおすすめです。
バンドックのフォールディングマット EVAは、夏や気温の高い季節にぴったりのクローズドセルマットです。
シンプルな使い心地で、初心者からベテランキャンパーまで、幅広く愛用されています。



バンドックのフォールディングマット EVAは、コスパ最強のクローズドセルマットです。マット選びに迷ったときには、ぜひおすすめです。


出典:Amazon
バンドックのフォールディングマット EVAの素材には、EVA樹脂とポリエチレンを使用しています。
EVAの魅力は高反発力が高く、地面の凹凸を軽減できます。
また、EVA素材は石や岩、木の根があったとしても、破けたりパンクしたりすることがないので安心できます。


出典:Amazon
バンドックのフォールディングマット EVAの設営は広げるだけで、どなたにも簡単にできる仕様となります。
撤収するときはZ型に折りたたむだけなので、こちらも30秒掛からずに撤収完了できます。


BUNDOK/バンドック 【フォールディングマット EX】
■クローズドセルマット


出典:Amazon
コスパ最強のクローズドセルマット。
マット表面にアルミフィルム蒸着し保温力アップ。
厚み2㎝で、さらに快適な寝心地を実現。
BUNDOK / バンドックは、株式会社カワセ(新潟県三条市)が展開するアウトドアブランドです。機能性や耐久性、快適性、携行性、コスパに優れたキャンプギアは、ソロキャンプで絶大な人気を誇ります。
BUNDOK(バンドック)のフォールディングマット EXの使用サイズは、約182㎝×56㎝×2㎝(重量約430g)となります。
そのため、ソロキャンプをはじめツーリング、ULキャンプ、ブッシュクラフト、釣り、登山など、アウトドアにおすすめです。
バンドックのフォールディングマット EXにはアルミ蒸着フィルムを施しているため、体温の熱を効率よく反射させ保温力を向上できます。
とくに、春先のまだ寒さの残る季節には、保温力の高い仕様は嬉しいポイントです。



バンドックのフォールディングマット EXは、コスパ最強のクローズドセルマット。厚み2㎝あるので、地面の凹凸を軽減できる。


出典:Amazon
バンドックのフォールディングマット EXは、夏や暖かい季節は表面で快適に寝ることができます。
春先や気温の低い季節は、裏面のアルミ蒸着を施された面を利用すると、保温性が高くなります。
気温やキャンプシーンによって使い分けできることも、クローズドセルマットの魅力でしょう。
Soomloom/スームルーム 【寝袋用・レジャーマット】
■クローズドセルマット


出典:Amazon
使いやすいコスパ最強のクローズドセルマット。
マット表面にアルミフィルム蒸着し保温力アップ。
厚み1.8cmで凹凸を軽減できます。
Soomloomの寝袋用・レジャーマットはコスパ最強のクローズドセルマットです。軽量で機能的な素材を採用し、使いやすいサイズ感はまさにソロキャンプにおすすめです。
Soomloomの寝袋用・レジャーマットの使用サイズは約55cm×183cm(厚み約18㎜)、重量約400gとなっています。
寝袋用・レジャーマットは素材にIXPE(ポリエチレン)を採用し、表にアルミを蒸着させているので保温力が向上します。
アルミ蒸着フィルムを施すことで、体温の熱を効率よく反射し保温力が上がります。
とくに、春先のまだ寒さの残る季節には、保温力の高い仕様は嬉しいポイントです。



コスパ最強で寝心地の良いクローズドセルマットです。筆者は、3シーズンで愛用しています。


上の写真のように、Soomloomの寝袋用・レジャーマットの設営は広げるだけで、どなたでも簡単にできます。
撤収はZ型に折りたたむだけなので、こちらも30秒掛からずに撤収完了します。
またSoomloomの寝袋用・レジャーマットは4色のカラー展開をしていますので、キャンプスタイルにあった色をチョイスできるのも嬉しいポイント。


Soomloomの寝袋用・レジャーマットマットの素材には、軽量で耐久性に優れたIXPEを採用。
上の写真のように、表側にアルミを蒸着してあるので、保温力がアップします。


寝袋用・レジャーマットの重量は、わずか400gと軽量の仕上がりです。
上の写真は、筆者がバックパックキャンプでに行ったときのもの。
寝袋用・レジャーマットは、携行性と収納性に優れます。


左)Soomloomの寝袋用・レジャーマットには、持ち運びと収納に優れたメッシュケースとゴムベルトが付属されます。
右)ベルトなしのキャンプマットです。ベルトがないので、マットが広がってしまい、不便なときがあります。


WAQ ワック 【キャンプマット 1人用】
■クローズドセルマット


引用:WAQ
暖かくて、寝心地の良い快適なキャンプマット。
リバーシブルで冬用・夏用に使い分けできる。
コスパに優れ、はじめてのソロキャンプにおすすめ!
WAQキャンプマット1人用は重量480gの軽量モデルで、シルバー面とカラー面のリバーシブルになっています。シルバー面はアルミ加工が施されているので、保温力が高く寒い季節にぴったりの仕様です。
WAQキャンプマットの使用サイズは、約182cm×57cm×厚み1.8cm(重量480g)となります。
WAQキャンプマット1人用のカラー面は、夏や暖かい季節におすすめです。
シルバー面はアルミ加工が施されているため、地面の熱を軽減し保温性に優れます。
そのため、シルバー面は春先など、気温の低い季節におすすめ。



WAQキャンプマットは、寒い季節と暖かい季節によって使い分けができる、万能性の高いクローズドセルマット。


引用:WAQ
WAQキャンプマットは、広げるだけで簡単に設営ができます。
撤収はZ型に折りたたむだけなので、こちらも30秒掛からずに撤収完了します。
WAQキャンプマットは弾力性と耐久性に優れる、XPE素材を採用しています。
XPE素材は地面の凹凸や地熱の変化に強く、ソロキャンプに安心して使用できるメリットがあります。
VASTLAND/ヴァストランド 【フォールディングキャンプマット】
■クローズドセルマット


出典:Amazon
【R値1.9】コスパ最強クラス。機能性や保温性、快適性に優れる!
マット表面の凹凸を2倍の幅にし、さらに寝心地アップ。
重量約390gと軽量な仕上がりは、まさにソロキャンプ向け。
VASTLAND(ヴァストランド)のフォールディングキャンプマットは機能的で快適性、保温性、携行性、収納性に優れるクローズドセルマットです。さらに、コスパに優れた価格が魅力にあります。
VASTLAND(ヴァストランド)のフォールディングキャンプマットの使用サイズは、約176cm×52cm(厚み約2㎝)、重量約390gとなっています。
ヴァストランドのフォールディングキャンプマットは素材にIXPE(ポリエチレン)を採用。
マットの表にアルミを蒸着させているので、保温力を向上しています。
そのため、ヴァストランドのフォールディングキャンプマットは、熱低抗値とよばれるR値は1.9となっています。
保温性に優れたクローズドセルマットは、3シーズンのソロキャンプにおすすめです。



フォールディングキャンプマットの凹凸部は、幅を2倍に広げることで荷重を分散し、快適な寝心地を実現している。


出典:Amazon
ヴァストランドのフォールディングキャンプマットの設営は広げるだけで、どなたでも簡単にできます。
また撤収はZ型に折りたたむだけなので、こちらも30秒掛からずに撤収完了となる。
またVASTLANDのフォールディングキャンプマットはオレンジとグレーのカラー展開をしていますので、キャンプスタイルにあった色をチョイスできるのも嬉しいポイント。



VASTLANDのフォールディングキャンプマットは、機能的で快適性、携行性抜群のマット。まさにソロキャンプ向け。
VASTLAND/ヴァストランド
フォールディングキャンプマット
- ブランド:VASTLAND/ヴァストランド
- 材質:IXPE、アルミニウム
- 重量:390g
- サイズ:約176×52cm(厚さ約20mm)
- 収納サイズ:約52×14.5×14cm
- カラー:グレー、オレンジ
- 同梱物:マット本体、収納袋
THERMAREST/サーマレスト 【Zライトソル】
■クローズドセルマット


出典:Amazon
【R値2.0】広げるだけで簡単に設営できるアコーディオンタイプ。
断熱性が高く、ソロキャンプや登山の定番キャンプマット。
軽量でコンパクトに収納できるため、快適な移動を実現。
サーマレストのZライトソルは、アコーディオンのように折りたたんで収納できる、3シーズン(春~秋)対応のクローズドセルマットレスです。
サーマレストのZライトソルの使用サイズは、レギュラー51cm×183cm(重量410g)となります。
また、ショートサイズは、51cm×130cm(重量290g)です。
Zライトソルは表側にアルミを蒸着しているので、R値は2と断熱性に優れていることも魅力です。
クローズドセルマットに断熱性能(R値)を付加した、定番のキャンプマット。
そのため、3シーズンに適応しているため、ソロキャンプやツーリング、バックパックキャンプ、ULキャンプ、ブッシュクラフト、釣りなど、アウトドアにおすすめです。



Zライトソルは、ソロキャンプや登山、ツーリングなど、幅広く人気のキャンプマット。すべてのアウトドアにおすすめです。


出典:Amazon
マットの厚みは約2㎝あるため、弾力性を備えた快適な睡眠をとることができます。
またZライトソルは、ショートサイズとレギュラーサイズを選べます。
ショートサイズは、ULキャンプにも人気が高い。
EVERNEW/エバニュー 【Trail mat 180】


出典:Amazon
軽さと丈夫さを兼ね備え、ソロキャンプに最適な仕様。
硬さクッション性のバランスが良く、どんな地面にも対応できます。
コスパに優れ、使いやすい万能型キャンプマット。
エバニューのTrail mat 180は素材に発泡ポリエチレンを採用し、軽量で耐久性、快適性に優れたキャンプマットです。
エバニューのTrail mat 180の使用サイズは、約50×180×0.9cm(重量320g)となっています。
Trail mat 180の使用方法は、広げるだけの簡単な仕様です。
撤収はくるくると丸めるだけですので、わずか30秒もあれば完了します。
エバニューのTrail mat 180の素材に採用する発泡ポリエチレンは、硬さと耐久性のバランスに優れます。
そのため、ソロキャンプやツーリング、ULキャンプ、ブッシュクラフト、釣り、登山など、アウトドアで快適に使えます。


上の写真は、筆者がエバニューのTrail mat 180を持って、バックパックキャンプに行ったときのもの。
写真を見てわかるとおり、Trail mat 180は携行性と収納性に優れる仕様です。
バックパックに取り付けて、徒歩や電車を乗り継いでキャンプ場へ行きました。



エバニューのTrail mat 180は、素材に発泡ポリエチレンを使用しているため、破けたり、パンクなどの破損がないこともメリットです。
下の記事では、エバニューのソロキャンプ向けクッカーを特集しています。エバニューは世界初のチタン製クッカーを製造したブランド。ぜひ、チェックしてください。
キャプテンスタッグ 【EVAフォームマット56×182cm】
■クローズドセルマット


出典:キャプテンスタッグ
【重量270g】クローズドセルマットのスタンダードモデル。
クッション性と保温性に優れ、コスパを求める方におすすめ。
素材にEVA樹脂を採用し軽量で耐久性、保温力を誇る。
キャプテンスタッグのEVAフォームマットの特徴は、EVA樹脂の特性である反発力や柔らかさ、軽さです。また、コスパに優れる価格は最強におすすめ。
キャプテンスタッグのEVAフォームマットの使用サイズは、約幅56×長さ182×厚さ2cm(重量270g)と超軽量な仕様です。
キャプテンスタッグのEVAフォームマットは、軽量でクッション性に優れたEVA樹脂を採用。
EVA樹脂は柔らかく反発力が高いため、体全体を包み込むように快適な眠りをサポートしてくれます。
またEVAフォーマット独自構造による凹凸には、温かい空気を溜めることが可能で、保温性に優れています。



クローズドセルマットは穴があいたり、破れたり、パンクしたりすることがないので、長期的に使えます。


EVA樹脂の魅力として、地球環境に優しいこともメリットにあります。
EVA樹脂は焼却しても、ダイオキシンなど有害物質が発生しないため、容易にリサイクルできます。
EVA樹脂は有害物質を含まないので、小さな子ども用の製品などにも使用されています。
このように、環境に優しい素材を使用した製品を作ることは素晴らしいですよね。
ソロキャンプにおすすめ”寝心地最強”のエアーマット。
FIELDOOR/フィールドア 【ウルトラライト エアーマット】
■エアーマット


出典:Amazon
”最強のコスパ”と寝心地を手に入れよう。
片手に持てるほどコンパクトで軽量。
逆止弁付きで、どなたにも簡単に設営できる。
FIELDOOR(フィールドア)のウルトラライト エアーマットは、凹凸が均一に施された厚み6㎝の寝心地抜群の仕様です。また、驚くほどコスパに優れた価格が魅力です。
フィールドアのウルトラライト エアーマットの使用サイズは、(約)196cm×56cm×6cm(重量約520g)と軽量な仕上がりです。
フィールドアのウルトラライト エアーマットの素材には、軽量で耐久性、防水性に優れた40D リップストップナイロンを採用。
収納時には片手で持てるほど、コンパクトで軽量なサイズ感となります。
ウルトラライト エアーマットの設営には、逆止弁付きの大きなバルブから空気を注入するため、15~25回ほどで簡単に設営ができます。



フィールドアのウルトラライト エアーマットは、とにかく使いやすい。さらに、機能的でコスパに優れます。
Naturehike 【R5.8 エアマット】
■エアーマット


出典:Amazon
【驚異のR値5.8】真冬も怖くない!
圧力を均一に分散させる構造で、快適な寝心地を実現。
マミー型と長方形型があり、さらに選べるサイズを展開する。
NaturehikeのR5.8 エアマットは、厚み7㎝のフィルムレイヤーを採用します。このマットの魅力は名前にあるとおり、R値5.8と高い数値になります。
NaturehikeのR5.8 エアマットには、マミー型と長方形型の2種類の形状があります。
さらに、マミー型にはSサイズとMサイズの展開があり、長方形型にはMサイズとLサイズの展開があります。
そのため、身長や体型、キャンプスタイルに合わせた選択ができます。



NaturehikeのR5.8 エアマットは、形状とサイズを選ぶことができる。テントや寝袋に、ピンポイントでサイズを合わせることができます。


出典:Amazon
上の写真にあるように、NaturehikeのR5.8 エアマットには、設営を快適にしてくれる「空気入れ袋」を付属します。
付属する空気入れ袋は、自分の口から空気を注入するよりも、効率的に行うことができます。
NaturehikeのR5.8 エアマットの素材には軽量で耐久性、耐水性に優れる20Dナイロン TPUを採用。
そのため、軽量でコンパクトな収納はソロキャンプに最適な仕様となる。



NaturehikeのR5.8 エアマットは機能性や快適性、保温性、携行性に優れたエアーマットです。
商品名 | ![]() ![]() マミー型 S | ![]() ![]() マミー型 M | ![]() ![]() 長方形型 M | ![]() ![]() 長方形型 L |
---|---|---|---|---|
展開サイズ | 168×58×7㎝ | 183×58×7㎝ | 183×64×7㎝ | 196×64×7㎝ |
収納サイズ | 10×10×16㎝ | 10×10×18㎝ | 13×13×22㎝ | 13×13×26㎝ |
重量 | 440g | 490g | 590g | 630g |
R値 | 5.8 | 5.8 | 5.8 | 5.8 |
厚さ | 7~9㎝ | 7~9㎝ | 7~9㎝ | 7~9㎝ |
素材 | 20Dナイロン TPU | 20Dナイロン TPU | 20Dナイロン TPU | 20Dナイロン TPU |
商品リンク | amazon 楽天市場 | amazon 楽天市場 | amazon 楽天市場 | amazon 楽天市場 |


mont-bell/モンベル 【U.L. コンフォートシステム エアパッド 180】
■エアーマット


出典:mont-bell
厚さ7cmのボックス構造により、抜群の快適性と保温性を実現。
重量わずか504g、超軽量&コンパクトに収納できる。
日本が世界に誇るアウトドアブランド『モンベル』のエアーマット。
U.L. コンフォートシステム エアパッド 180は、チューブ間に隔壁を設けた厚さ7㎝のボックス構造を採用しているので、抜群の保温性と快適性を実現したエアーマットとなっている。
モンベルのU.L. コンフォートシステム エアパッド 180の使用サイズは、長さ180×幅50×厚さ7cm(重量514g)となります。
また、U.L. コンフォートシステム エアパッドには、長さ120cmと150cmのサイズ展開もあります。



モンベルのU.L. コンフォートシステム エアパッドシリーズは、最強の寝心地を実現しています。


出典:mont-bell
モンベルのU.L. コンフォートシステム エアパッド 180は、チューブ間に隔壁を設けたボックス構造を採用しています。
ボックス構造は隔壁を高くすることで、コールドスポットができにくいため、保温性を向上し快適な寝心地を実現します。
一般的なエアーマットは、独特の柔らかさとグニグニするような沈みこみが苦手な方もいます。
しかし、ボックス構造はエアーマットのデメリットを解消し、優れた寝心地となっています。



フラットな寝心地は快適性を生み、寝返りを打っても心地よい睡眠を保ちます。


KLYMIT/クライミット 【イナーシャ オゾン】
■エアーマット


引用:Amazon
革新的なデザイン性、寝袋のなかに敷くエアーマット。
重量はわずか360gのミニマリストモデル。
穴の開いたロフトポケットは、保温効率を高める。
KLYMITのイナーシャ オゾンは、重量わずか360gの超軽量エアーマットになります。独自構造のボディマッピング技術を採用する、革新的なキャンプマットです。さい面積で確実に体をフィットすることを実現しています。
KLYMIT(クライミット)のイナーシャ オゾンの使用サイズは、約183×55×4.4cm(本体重量354g)となります。
クライミットのイナーシャオゾンは独自構造の『ボディマッピング技術』を採用し、少ない面積で確実に体をフィットできます。
またイナーシャオゾンは枕となる部分があるため、頭から足先までフィットし、快適な眠りをとることが可能です。



クライミットのイナーシャオゾンは、ULキャンプやバックパックキャンプなど、ミニマリスに重宝されています。


出典:Amazon
KLYMIT(クライミット)のイナーシャ オゾンは、従来のキャンプマットと同じように寝袋の下に敷いたり、寝袋のなかに敷いたりするなど、マルチな使い方ができます。
そのため、寝袋やシュラフの中にインナーマットとして敷けば、キャンプマットのズレが生じることもないので、快適な寝心地となります。



寝袋の中にインナーマットとして敷く場合、ハンモック泊に便利ですね。


出典:Amazon
クライミットのイナーシャオゾンには、ロフトポケットとよばれる、穴抜きがされています。
ロフトポケットによって寝袋を潰さずに寝ることができたり、体から発せられる熱を効率的に溜めこみ、保温性を向上したりできます。
また、ロフトポケットは空気の注入量を削減できるので、設営時間を大幅に短縮できるメリットもあります。



ロフトポケットは軽量化だけでなく、機能性と保温性を考えられた設計となっています。
KLYMIT/クライミット 【スタティックV】
■エアーマット


出典:Amazon
独自構造による、安定感抜群の寝心地を実現。
あらゆる体勢でも適格にフィッティングする。
機能性や快適性、保温性、軽量性すべてを備えるエアーマット。
KLYMITのスタティックVは独自構造技術により、あらゆる体勢から確実に体にフィットします。マット上の深い溝と立体的な空気室の効果によって、快適な寝心地を実現しています。
KLYMITのスタティックVの使用サイズは、約幅58×長さ183×厚さ6cm(重量約531g)と軽量な仕上がりです。
収納サイズは、約直径8×高さ20cmとコンパクトになります。
スタティックVの素材には軽量で耐久性、防水性に優れた75Dポリエステルが使われています。
また、クライミットのスタティックVといえば、独自構造の『V Chamber』が魅力にあります。



スタティックVは、V Chamber構造を採用することで、飛躍的に寝心地と保温効率を向上させています。


出典:Amazon
KLYMIT(クライミット)のスタティックVは、独自構造である「V Chamber」を搭載。
独自のV字型の空気室は、寝返りを打ったときの空気の流れを最小限に抑え、快適な寝心地と保温性を実現します。


出典:Amazon
スタティックVは機能的で快適性、保温性、防水性、携行性、収納性など、すべてにおいてハイパフォーマンスを発揮します。
ソロキャンプやツーリング、ブッシュクラフト、野営、登山などアウトドアにおすすめです。


KLYMIT/クライミット スタティックVのカモ柄Ver.(並行輸入品) これカッコ良すぎませんか。気になる方はぜひ、下記のリンクをクリックしてください。
ソロキャンプにおすすめ”寝心地最強”のインフレーターマット。
WAQ ワック 【インフレーターマット 1人用】
■インフレーターマット


引用:Amazon
コスパに優れた極厚8㎝のインフレーターマット。
滑り止め付きで、体を包みこむようなフィット感。
【R値6.0】低気温下に最強のキャンプマット。
WAQインフレーターマット1人用は、バルブを開けば自動で膨らむのでどなたでも簡単に設営できます。マットの厚みは8㎝と極厚、体を包み込むようにフィットします。
WAQのインフレーターマット1人用の使用サイズは、190L x 65W x 8Th cm(重量2.2㎏)となります。
ゆったりとしたサイズ感で、ソロキャンプにぴったりです。
インフレーターマット1人用の厚みは8㎝となっており、地面の凹凸などコンディションを気にせずに寝ることができます。
またマットの裏面に滑り止めを施しているので、テントや車中泊にも便利な仕様となっています。
WAQのインフレーターマット1人用はR値6.0となっているので、冬用のキャンプマットのなかでも最高クラスの断熱性を誇ります。



これだけの機能性とクオリティがあるにもかかわらず、とてもコスパに良い。間違いなくおすすめの商品です。


出典:Amazon


出典:Amazon


出典:Amazon


出典:Amazon
VASTLAND/ヴァストランド 【インフレーターマット 8cm】
■インフレーターマット


出典:Amazon
コスパ&寝心地最強のインフレーターマット。
2つのバルブを搭載し自動で簡単に膨らむ。
厚み8cmマットは、いつでもどこでも最強の寝心地。
VASTLAND(ヴァストランド)のインフレーターマット 8cmは、バルブを2つ搭載し自動で簡単に膨らみます。コスパに優れた価格と快適な寝心地は、まさに最強におすすめです。
VASTLAND(ヴァストランド)のインフレーターマット 8cmの使用サイズは約長さ192cm×幅65cm×厚さ8cm(重量約2.7㎏)となります。
VASTLANDのインフレーターマット 8cmは素材に極厚のウレタンフォームを採用しているため、地面の凹凸や冷気、熱気を格段に軽減する仕様です。
また、インフレーターマットの裏面には滑り止めを施しているため、テント内や車内でマットが滑ることなく、快適に睡眠がとれます。



VASTLANDのインフレーターマット 8cmには、選べる5色のカラー展開があります。


出典:Amazon
VASTLANDのインフレーターマット 8cmは、あらゆるキャンプシーンに快適な寝心地を提供してくれます。
厚み8㎝のマットは凹凸や熱気、冷気を軽減してくれるので、4シーズン楽しめます。


出典:Amazon
VASTLANDのインフレーターマット 8cmには、2つのバルブを搭載します。
自動で簡単に膨らみ、約1分ほどですぐに使用可能です。
お好みでマットの硬さを調節するときは、直接空気を送り込むだけです。
Naturehike 【エアーマット】
■インフレーターマット


出典:Amazon
5㎝のマット厚で快適な寝心地を実現。
厳選した素材はクッション性&耐水性アップ。
コスパに優れる使いやすいキャンプマットです。
Naturehikeのエアーマットは、バルブを開けると自動で膨らむ簡単設営です。コスパに優れた価格と快適な寝心地は、まさにソロキャンプにおすすめとなります。
Naturehikeのエアーマットの使用サイズは、約200×63×5cm(重量約1.85㎏)です。
Naturehikeのエアーマットは厳選された生地に高弾性スポンジ、PVC、春亜紡を採用しています。
そのため、地面の凹凸や冷気、熱気を効率よく軽減できる仕様です。
また、エアーマットの生地は汚れや水に強いため、サッと拭くだけで簡単に拭き取ることができます。
すこし面倒である、お手入れや手間が掛からないこともメリットにあります。



Naturehikeのエアーマットは、コスパと寝心地が最強のマットです。3シーズンのソロキャンプにおすすめです。


出典:Amazon
Naturehikeのエアーマットの設営は、バルブを開けるだけで自動的に空気が注入し膨らんでいきます。
最後はお好みの硬さになるよう、口で空気を注入し調整するだけです。
撤収するときはバルブをあけて、空気を抜きながらを巻いていくだけなので、どなたにも簡単に収納できます。
また収納するときには、収納バンドと専用の収納袋が付属します。



Naturehikeのエアーマットには、選べる3色のカラー展開があります。


出典:Amazon
Naturehikeのエアーマットには、厳選された素材や加工が使われています。
そのため、快適性やクッション性、耐水性、耐久性、保温性など、キャンプマットに必要な性能を備えています。


出典:Amazon
Naturehikeのエアーマットは、大柄な男性も使えるサイズながら、収納はとてもコンパクトです。
インフレーターマットは収納サイズが大きいことがデメリットにあるため、コンパクトな収納サイズは嬉しいポイント。
SEA TO SUMMIT/シートゥサミット 【キャンプマットS.I. (レギュラー) 】
■インフレーターマット


出典:Amazon
コスパに優れたオールシーズン対応インフレーターマット。
マルチファンクションバルブにより、簡単に空気を注入できる。
肉抜きされた独自フォームにより、軽量化を実現。
シートゥサミットのキャンプマットS.I.は、マルチファンクションバルブとデルタコアVテクノロジーを搭載する、オールシーズン対応のインフレーターマットです。
シートゥサミットのキャンプマットS.I.(レギュラーサイズ)の使用サイズは、約183×51×厚さ3.8cm(重量780g)になります。
また、断熱性を表す指標であるR値は4.2となっているため、冬や低気温下のソロキャンプにも安心の仕様となっています。


出典:LOST ARROW
シートゥサミットのキャンプマットS.I.に搭載されている「デルタコアVテクノロジー」とは、軽量化するためにポリウレタンフォームに穴を開けて肉抜きすることをいいます。
保温性を求められる肩や腰、脚のフォームは穴を小さくし、それ以外のフォームは大胆に穴を開けることで、重量を2割ほど軽量化しています。



デルタコアVテクノロジーは、インフレーターマットのデメリットである重量と収納サイズを改善しています。


出典:LOST ARROW
上の画像は、シートゥサミットのキャンプマットS.I.に搭載されているマルチファンクションバルブです。
マルチファンクションバルブは、ふくらませるための逆止弁付きバルブと開放バルブの2つの弁により、設営と撤収をより簡単にできる仕組みとなっています。


出典:Amazon
キャンプマットS.I.の厚み3.8㎝となっています。
クッション性に優れる厚みは、快適な睡眠をサポートしてくれます。
また、R値は4.2となっており、冬キャンプや春先など低気温下のソロキャンプにも安心して使用できます。


出典:Amazon
シートゥサミットのキャンプマットS.I.の収納サイズは、約径16×26cmとなります。
デルタコアVテクノロジーによって肉抜きされたフォーム材は、コンパクトで軽量な収納サイズを実現。
一般的なインフレーターマットと比較すると、大幅にスリム化されています。
NEMO/ニーモ 【ゾア・レギュラーマミー】
■インフレーターマット


出典:イワタニプリムス
設営&撤収がとても快適にできる独自技術を搭載する。
重量は450gと軽量なため、持ち運びと収納に便利です。
R値2.7、断熱性があり年間を通してソロキャンプに使える。
NEMO(ニーモ)のゾア・レギュラーマミーは軽量で保温性、機能性に優れるインフレーターマットです。R値は2.7となっており、使い方次第では年間を通してソロキャンプを楽しめます。
ゾア・レギュラーマミーの使用サイズは、約183㎝×51㎝×厚み2.5㎝(重量450g)となっています。
R値は2.7で、春先の低気温下にも安心して使えます。
ゾアシリーズのマットに使われているフォーム材には「2アクシスコアリング」とよばれる独自技術(軽量化)が採用されています。
フォーム材の「オープンセルフォームPU」は、断熱性に優れていることに加え、ポリウレタンコーティングを施しているため、耐水性も高いメリットがあります。
また、ニーモのゾア・レギュラーマミーは、バルブを開けると自動でマットが膨らむ「セルフインフレータブルパッド」を採用し、どなたでも簡単に設営ができるほど空気注入に手間が掛かりません。



ニーモのゾアは、アウトドアで使用することを考えた設計になっているため、機能性と快適性、軽量性、保温性に優れた仕様になっている。


出典:イワタニプリムス
ゾアシリーズのマットに使われているフォーム材には「2アクシスコアリング」とよばれる独自技術により、縦横2方向から肉抜きしています。
その結果、一般的なインフレーターマットと比較すると、NEMOのゾア・レギュラーマミーは、重量450gという軽量化を実現しています。


出典:イワタニプリムス
バルブには独自の「マルチガスケットバルブ」を搭載し、マットに寝転びながら指1本で硬さを調節できます。
自動的に空気注入ができたり、硬さを指1本で調節できたりするなど、ゾア・レギュラーマミーは機能性も充実。
コールマン 【キャンパーインフレーターマットハイピーク/シングル】
■インフレーターマット


出典:コールマン
ソロキャンプしながら自宅のベッドのように快適に眠れる。
バルブを開くだけで自動で空気が注入されます。
背中や腰が痛くならない、快眠を求める人におすすめです。
コールマンのキャンパーインフレーターマットハイピーク(シングル)は、ソロキャンプにリラックスと快眠を求める人におすすめのキャンプマットです。
キャンパーインフレーターマットハイピーク(シングル)の使用サイズは、約198× 68×10(h)cmになっているため、大きい男性でもゆったりと寝ることができます。
コールマンのキャンパーインフレーターマットハイピーク(シングル)は、バルブを開けるだけでポリウレタンフォームに空気が注入され、自動でマットが膨らみます。
マットの厚みは、極厚の10cmとなります。
冬は冷気を遮断し、夏は熱気を防ぐことができるので、年間を通して快適な眠りをサポートしてくれます。



キャンパーインフレーターマットハイピークの厚みは、驚異の10㎝です!まさに、最強の寝心地を実現します。
DOD 【ソトネノサソイ Sサイズ】
■インフレーターマット


出典:DOD
いつでもキレイで清潔。丸洗いできるシーツ付きキャンプマット。
キャンプにいながら、自宅にいるような快適とくつろぎを実現。
バルブを開けるだけで、空気が注入され膨らみます。
DODのソトネノサソイ(S)は、バルブを開けるだけで自動膨張する便利なインフレーターマットです。ポリコットン生地のシーツは、洗濯機で丸洗いができるため、いつでも清潔に使用できます。
DODのソトネノサソイ(S)の使用サイズはW60×D192×H4.5cm(重量2.4㎏)となっています。
ソトネノサソイ(S)は厚みのあるウレタンフォームを採用しているため、アウトドアであっても自宅にいるような寝心地を実現しています。
マット本体に使うシーツはポリコットンを採用しているので、家庭用の洗濯機で丸洗いができます。
またマットにはPVCコーティングを施してあり、雨や水分に強い仕様となります。



大人気のアウトドアブランドのDODから、寝心地抜群のインフレーターマットです。
ソトネシリーズ比較表


出典:DOD
まとめ


ソロキャンプで睡眠に大切なキャンプ道具である『キャンプマット』について解説とおすすめの製品を紹介しました。
キャンプマットには、インフレーターマットやエアマット、クローズドセルマットがあり、ソロキャンプの目的やキャンプスタイル、移動手段にあわせて選択することが大切です。



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筆者自らGoProをつかって、ソロキャンプのリアルな映像を撮影しています。ぜひYouTubeも楽しんでください。
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